根据医学报道,豁达是健康长寿的养生要诀,因为豁达的人思想乐观、思考理智,不为升降沉浮的心绪所困,不为生老病死所苦,凡事想得开、看得破,因此能避免烦恼产生。 1 什么是豁达的人生呢?怎样才能有豁达的胸襟呢? 2 一、知足乐观,不怨叹。 二、心胸坦荡,无所求。 3 三、接受事实,不恼怒。 四、看破放下,不计较。
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2019-09-25 编辑人:小福
根据医学报道,豁达是健康长寿的养生要诀,因为豁达的人思想乐观、思考理智,不为升降沉浮的心绪所困,不为生老病死所苦,凡事想得开、看得破,因此能避免烦恼产生。 1 什么是豁达的人生呢?怎样才能有豁达的胸襟呢? 2 一、知足乐观,不怨叹。 二、心胸坦荡,无所求。 3 三、接受事实,不恼怒。 四、看破放下,不计较。